膝の屈伸痛・走ると痛い・ランニング障害 文京区長谷川整骨院 痛み専門の治療院

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膝の屈伸痛・走ると痛い・ランニング障害

膝の痛みで走れないとの事で来られた20代男性

少しランニングを止めて安静にしたら
痛みは取れると思っていたが
いつになっても痛みが取れず
東京マラソンが近くなり
焦りもあって来られたようだ。


初回、痛いとされる部分と痛み方を確認。
膝を伸ばすと痛み、屈伸は痛みで出来ない。

痛みで悩んでいたが
走ると痛む原因を伝え、
症状名で言うならば、膝蓋腱炎である事を話す。
部分治療でもおそらく3回の施術で大丈夫でしょうと伝える。

およそ2分程の調整で膝を伸ばしても痛みが無くなり
屈伸を行わせても痛みは無くなる。

膝蓋腱炎になった原因は走り方が悪いと思い
外でランニングをチェックしたが
とても奇麗なフォームで問題はなかった。

このランニング障害の原因は
シューズに合ったスピードで走ってなかった事でした。

2回目のご来院時、走っても痛みは半分に減ったと話される。
東京マラソン参加に問題は無くなり嬉しそうだった。

その後、ロング走を含めて距離を踏ませても
3回目のご来院時には全く痛みは無いとの事で終了とした。

東京マラソン当選後から、
痛みが取れずに不安な方や焦りからか
来られる方が、毎年ですが増加します。

痛みでお悩みの方は、一度ご来院をお勧めします。



当院へは近隣の豊島区・板橋区・北区・荒川区・台東区・練馬区・新宿区・渋谷区・千代田区からも便利です。




JR山手線・巣鴨駅下車徒歩6分 近くにコインパーキングがございます。

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2012年01月22日 トラックバック(-) コメント(-)