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臀部痛(ランニング障害)
2007-07-21 Sat 06:44
トレーニング、疲労の蓄積による臀部痛

伏臥位、脚伸展で持ち上げ足部ブロックによる臀部痛確認
発生機転が特になかったら、やはり疲労性の疑い

この場合、〇殿筋緊張は勿論の事
大腿部、膝周囲筋の緊張が強くなっている方が多い

自然形体で歪みを取り、手法によりこの緊張筋を緩めると脚をスムーズに使えるようになる。

臀部へのストレスも開放される。




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