臀部痛(ランニング障害) 文京区長谷川整骨院 痛み専門の治療院

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臀部痛(ランニング障害)

トレーニング、疲労の蓄積による臀部痛

伏臥位、脚伸展で持ち上げ足部ブロックによる臀部痛確認
発生機転が特になかったら、やはり疲労性の疑い

この場合、〇殿筋緊張は勿論の事
大腿部、膝周囲筋の緊張が強くなっている方が多い

自然形体で歪みを取り、手法によりこの緊張筋を緩めると脚をスムーズに使えるようになる。

臀部へのストレスも開放される。




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2007年07月21日 トラックバック(0) コメント(1)

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2012年01月08日 編集












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